健康経営
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【医師が解説】運動不足は「仕事中」に解消できる?サントリーの取り組みから考える、…
デスクワークが中心の働き方では、「運動不足が気になるものの、仕事が忙しく運動する時間を確保できない」… -
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禁煙のコツは「皆が得をすること」非喫煙率99.9%、ロート製薬の事例に学ぶ企業の…
受動喫煙防止や健康経営の観点から、社内の禁煙対策に取り組む企業は増えています。しかし、進め方を誤ると… -
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オフィスの汗対策、臭いが気になるときは?臭気判定士が考える夏のセルフケア
この記事でわかること 年々、夏の暑さがきびしくなっている気がします。暑くなるのは早く、涼しくなるのは… -
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健康診断1週間前の悪あがき|数値は変わる?変わらない?危険な行為と併せて薬剤師が…
健康診断が近づくと、「少しでも数値を良くしたい」との思いから、食事の内容を見直したり、お酒を控えたり… -
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【医師が解説】「居場所がない、職場に疲れた…」と感じることは決して”弱さ”ではな…
職場で「自分には居場所がない」「毎日会社へ行くのがつらい」と感じた経験がある方もいるのではないでしょ… -
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体調不良で仕事を休みたい…会社に連絡すべき事項と健康管理術を薬剤師が解説
体調不良による急な欠勤は、職種を問わず誰にでも起こりうるものです。しかし、「休むと迷惑をかけてしまう… -
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【薬剤師が解説】いつも仕事でクタクタ…働く女性の疲労回復におすすめの栄養ドリンク…
「夕方になると疲れてふらふら」「週の後半まで気力が続かない」「睡眠をとっても疲れが抜けない」——そう… -
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【2026年】改正が見込まれる健康増進法 議論の行方と企業が遵守すべき義務を弁護…
2020年4月に、幅広い店舗・施設等の運営者に対して受動喫煙防止義務を課す健康増進法改正が施行されま… -
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なぜ続かない?企業が提供できる「仕組みとしての健康習慣」を薬剤師が解説
同じように働いているはずなのに、特定の人だけがひどく疲れやすかったりミスが多かった従業員の健康のため… -
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【医師が解説】悩ましいデスクワークの足のむくみ オフィスでできるストレッチや解消…
デスクワーク中心の働き方では、夕方になるにつれて「足が重い」「靴がきつい」といったむくみを感じること… -
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フキハラ上司と言われないために|イライラを抑える方法とオフィスづくりを医師が解説
近年、「フキハラ(不機嫌ハラスメント)」という言葉が広まり、職場における態度や感情の表出が周囲に与え… -
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疲れやすい人に多い「隠れ栄養不足」とは?薬剤師が教える食事のコツをご紹介!
同じように働いているはずなのに、特定の人だけがひどく疲れやすかったりミスが多かったりすると、「本人の…

