そしきLab編集部 株式会社LASSICが運営する「テレワーク・リモートワーク総合研究所」は、テレワーク経験者1000人に、仕事と生活をどう切り替えているかを調査しました。
最も多かった工夫は「始業・終業時刻を毎日ほぼ同じに保つ」で35.8％でした。一方、会社に望む支援では「業務時間外の連絡を控えるルールの明文化」が26.5％で最多となり、個人の努力だけでなく、職場のルール整備も求められていることが分かります。
また、「自然に切り替えできている」と答えた人は、フルリモート勤務で19.4％、フル出社で8.2％と大きな差がありました。働き方によって感じ方が違う一方で、始業と終業の時刻をそろえる工夫は、どの働き方でも共通して効果的だといえます。テレワーク時代の新しい働き方を考える上で、参考になる内容です。
出典 : プレスリリース：仕事のON・OFF「自然に切り替えできている」人の割合、フルリモート勤務者19.4％で、フル出社勤務者8.2％の2倍以上（PR TIMES） https://mainichi.jp/articles/20260612/pr1/00m/020/266000c